זכרת לאוורר את הכריות שלך הבוקר?

היום ובכל כל סוף השבוע שעבר היה כל כך חם, מחניק ומלא בזיעה וגם אם הגעת לשינת הלילה אחרי מקלחת וגם אם הקפדת לקלח את הילדים לפני השינה. המצעים בכלל והכרית בפרט סופגים נוזלים במהלך השינה.

הריר, הזיעה והחום יוצרים מתכון משובח לחיידקים. בנוסף לקרדית האבק, לאוויר המחניק בחדר השינה ולעור המת שנושר מאיתנו במהלך הלילה.

הזיהומים החמורים ביותר נמצאים בצידן החיצוני של הכריות. מתוך הקרעים הקטנים מוצאת קרדית האבק את הדרך למילוי ובגלל זה רוב הכריות מלאות בחיידקי אי-קולי. כריות אחרות מכילות חיידקים שיכולים לגרום לזיהומים בדרכי הנשימה ומערכת השתן.

אצל בעלי מערכת חיסונית חלשה החיידקים עלולים לגרום לזיהומים קשים מאוד.

זוהי לא רק בעייה בריאותית זו בעייה של כל מי שרוצה לישון טוב בלילה. נכון ששינה על מצעים נעימים, נקיים שמריחים טוב משפיעים על איכות השינה, אבל זה לא מספיק.

אז מה עושים?

צריך לנקות, לאוורר ולחטא את המזרן ואת הכרית כי כשהמילוי שלהם מלוכלך ומלא בחיידקים אין במצעים הנקיים והריחניים שום תועלת בריאותית.

את הכרית כדאי לכבס אחת לחודש עד שלושה חודשים ולחטא מדי בוקר וערב את המזרן והכרית באמצעות שמנים אתריים המיועדים לחיטוי חיידקים.

בערכת הקיץ שהכנתי, התרסיס "צמחים מחטאים" הוא אחד מהפריטים שכדאי שיהיה בכל בית

שיהיה לך המשך קיץ מאוורר, נקי ובריא

חיפוש לפי נושא:

חיפוש לפי תגיות: